
Impulse meines Mentors und Guiness World Rekordhalter - Im Gespräch mit Martin Frey
In dieser mitreißenden haben wir das Vergnügen, tiefe Einblicke in die Welt der Abenteuer und persönlichen Entwicklungen mit Martin Frey zu teilen. Martin, ein Mann, der die sieben Gipfel bestiegen und die sieben Meere befahren hat, offenbart, wie Abenteuer seinen Sinn für Selbst, Fähigkeiten und das Streben nach Herausforderungen jenseits der Komfortzone erweitert haben. Seine Geschichte ist eine Inspirationsquelle, die zeigt, wie das Erreichen physischer und metaphorischer Gipfel zu tiefgreifendem persönlichen Wachstum und Verständnis führen kann. Martin teilt die fünf Säulen, die er aus seinen Abenteuern gelernt hat: ein Abenteuer-Mindset, Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung, Resilienz und Selbstführung. Diese Prinzipien beleuchten den Weg, wie wir durch Unsicherheiten wachsen, Herausforderungen überwinden und letztendlich unsere individuellen und kollektiven Ziele erreichen können.
Martin Frey ist nicht nur ein außergewöhnlicher Abenteurer, sondern auch ein tiefgründiger Denker und Mentor, der sein Leben der Unterstützung anderer auf ihrem Weg zu persönlichen und professionellen Gipfeln widmet. Seine Erfahrungen vom Erklimmen der höchsten Gipfel bis hin zum Segeln über die wildesten Meere haben ihn gelehrt, dass die wahren Herausforderungen oft jene sind, die wir nicht sehen können - die inneren Berge, die wir überwinden müssen. Martin engagiert sich leidenschaftlich dafür, insbesondere junge Menschen zu inspirieren und zu befähigen, ihre eigenen Abenteuer zu erleben und die Hindernisse auf ihrem Weg zu überwinden. Seine Mission, andere zu ermutigen, ihre Gipfel zu erreichen, egal ob auf dem Berg oder im persönlichen Leben, macht ihn zu einem wahren Pionier in der Welt der Selbstentwicklung und Abenteuer.
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Das Transkript zum Nachlesen
Nun, der Sturm ging weiter und dauerte sechs Tage. Und so diese Idee, in diesem Zelt für sechs Tage zu stecken, haben wir auf viele coole Ideen für zukünftige Abenteuer gebrainstormiert. Und wir dachten, hey, vielleicht klingt der 7th Summit ziemlich cool. Ich habe in meinem Journal geschrieben, 7th Summit 7C klingt viel cooler. Martin, das ist purer Magie. Ich bin begeistert, mit euch zu verbinden. Ich bekomme Gänsehaut über meinem Körper. Ich habe gerade die Geschichte mitgebracht. Wir haben uns in San Diego auf dem Event mit Tony Robbins getroffen. Da fragten sie mich, hey, du siehst sportlich aus. Welche Sportarten machst du? Ich mache Ultras. Ich bin auf vielen Marathonen gefahren. Ich bin auf den höchsten Stufen geflogen. Und du hast gesagt, ja, das ist fantastisch. Und dann hast du gesagt, ich mache auch Ultras. Ich mache Abenteuerreisen. Ich renne auch. Ich bin in der Natur. Und ich bin auf den 7th Summit geflogen. Und ich habe gesagt, das ist beeindruckend. Und dann habe ich geschaut und gefragt, was hast du gerade gesagt? Ja, ich bin auf den 7th Summit geflogen. Und ich bin auf den 7th Summit geflogen. Und das war ein magischer Moment. Und ich habe die Geschichte mitgebracht, als wir den John Muir Trail geflogen haben. Als wir den Watzmann geflogen haben. Als wir die Alpen geflogen haben. Und als du einer meiner größten Spielveränderungen warst, als du von dem Süd-Summit zum Haupt-Summit am Monk geflogen bist, wo du die magischen Wörter gesagt hast, DJ, du wirst dich nicht umdrehen. Und jetzt zeigst du dich. Und ich habe ihnen gesagt, es ist wert, heute Nachmittag hier zu bleiben, weil Magie passieren könnte. Magie passiert. Martin, das ist unsere Gang, oder die Hälfte davon. Einige von ihnen sind in den letzten paar Stunden geblieben. Und einige von ihnen sind Klienten, einige sind ehemalige Klienten, einige sind zukünftige Klienten. Und du bist immer Teil jeder Geschichte, die ich erzähle. Und du spielst eine Rolle in einem meiner größten Mentoren, die ich je in meinem Leben hatte. Es sind zwei, und du bist einer von ihnen. Es ist eine Ehre, dich hier zu haben. Martin, ich gebe dir nur eine Frage, und ich weiß nicht, was passiert. Was hast du gelernt, von den sieben Höhen und den sieben Seen, was du teilen könntest? Erstens bin ich begeistert, euch alle zu treffen. Ich wünschte, wir könnten gemeinsam in der selben Räume sein und die Energie von einander spüren. Aber ich habe gefunden, dass die Abenteuer mein Selbstverständnis und das ist, was ich kann. Wir strecken uns außerhalb unserer Komfortzone, und dann setzen wir einen Plan zusammen, um den Wettbewerb zu erreichen. Und dann folgen wir dieser Reise, um dort hinzukommen. Und ich denke, die fünf Pillare, die ich genommen habe, sind erstens, ein Abenteuer-Mindset zu haben, wie wir durch das Leben gehen. Dieses Abenteuer-Mindset ermöglicht uns, herausfordernde Möglichkeiten für persönliche Wachstum zu begeistern, wo es Risiken und Ungewissheiten von Erfolg gibt. Diese Idee, dass wir durch Ungewissheiten gehen müssen, um zu wachsen, und dass wir wirklich lernen, beginnt an der Ecke unserer Komfortzone. Und diese Ungewissheit zu empfinden, ist etwas, was viele Menschen Angst haben und was tolle Menschen empfinden. Sie haben also keine Angst, einen Trailblazer zu werden oder die Person zu werden, die sie am besten werden können. Zweitens würde ich sagen, es geht darum, Selbstverständnis zu haben und zu entwickeln. Selbstverständnis ist anders als Selbstvertrauen. Es ist der Glauben in unsere eigene Fähigkeit, unsere Ergebnisse zu erreichen. Ich musste ein teureres Schiff kaufen, damit ich meine Frau mitnehmen kann, bevor ich wusste, ob ich um die Welt fliegen kann. Diese ganze Idee, in sich selbst zu glauben und diese Glaube in unserer eigenen Fähigkeit zu trainieren, um die Probleme auf der Reise zu lösen und unsere Bestimmung in der Lebe zu zeigen. Nummer 3 wäre Selbstbestimmung. Selbstverständnis ist ein Glaubenssystem. Selbstverständnis ist ein Glaubenssystem, wo Selbstbestimmung eine Fähigkeit ist. Selbstbestimmung ist die Initiative, das Vorsehen, der Projektplan, die Entscheidung, die emotionale und mentale Fertigkeit, um deinen Weg zu navigieren, um herauszufinden, wie du dein nächstes Summit in der Lebe erreichen kannst. Das kann es sein, um Ressourcen zu sammeln. Es kann auch sein, um zu realisieren, dass du nicht auf dem Niveau bist, den du sein musst, und du musst eine neue Person werden, um deine Summits zu erreichen. Ich flog um Everest und dachte, wow, ich konnte mir nicht vorstellen, wie jemand so hochklettern kann, vielleicht auch ich. Ich ging nach Hause, und plötzlich begann ich zu denken, was es für mich kostet, um einen Mountaineer zu werden, der Everest erreichen kann. Ich musste die Idee des Mountaineers sogar begegnen. Nummer 4 ist Resilienz. Und diese Idee, was passiert, wenn es falsch geht, wenn du fehlst, oder wenn du einen großen Abfall hast. Und ich sehe einige Leute, die in ihrer Komfortzone zufrieden sind, aber dann plötzlich voran kommen und das Ganze zum ersten Mal zerstört wird. Du hast diese Begegnung, ich kann das nicht, aber du kannst das Selbstreden genügend entwickeln, um zu verstehen, okay, ich habe es verfehlt, ich werde es jetzt in einer Art reingenieren. Manche Leute denken, Resilienz bedeutet, sich mit dem Wind zu adaptieren. Egal, wie der Wind fliegt, wir werden mit ihm fließen. Was wir wirklich für Resilienz wollen, ist Antifragilität. Diese Willenschaft, um zu sagen, okay, ich werde aus dieser verfehlten Erfahrung wachsen, und ich werde stärker und stärker die Herausforderungen vor mir aufnehmen. Und Nummer 5 ist, was ich Selbstleidenschaft nenne. Es ist die Verständnis, wo du bist, und dieses Selbstbewusstsein, um zu realisieren, ich habe die Charakterstärken, und ich kann effektiv und präzise die Situation vor mir sehen, und ich kann diese Stärken aufnehmen, um zu dieser Situation zu reagieren, ohne in Denkanschläge zu kommen, die mein Verständnis entweder verstärken, oder mich nicht in diese Situation entlasten. Selbstleidenschaft ist der Prozess, um Charakterstärken zu entwickeln, und wir benutzen oft das Wort Selbstmacht, aber was wir tun wollen, ist, uns selbst zu leiten, in Richtung der besseren Person, die wir werden können, und wir wollen diese Reise als Individuum folgen, wo wir vorangehen, und ich verabschiede mich von Ihnen, dass die Freude der Progression und das Folgen der Flüssigkeiten, die kommen, als wir vorangehen, so viel größer ist, und der Entdeckungsprozess und die Erforschung, die daraus kommt, ist so viel größer als die Person, die wir vor der Reise waren. Das ist meine Vision der Summit-Reise, und unsere Beziehungen und all diese Dinge, die das Leben erfüllen und uns ermöglichen, wirklich im Leben zu leben. Mittwoch, 8.30 Uhr bis um 10 Uhr, gerne auch 15 Minuten vorher. Du kannst dich anmelden unter www.d-curtings.com slash ki-café und dann noch der Abschluss-Slash, und da kannst du dich anmelden und dann wöchentlich beim KI-CAFÉ mit über 100 anderen Teilnehmern dabei sein, mitschwingen, ein Käffchen trinken und Neues über die künstliche Intelligenz lernen und wie sie dir und deinen Kunden hilft. Bis dahin, und jetzt geht es weiter mit der Folge. Martin, wir haben das hier als 15-Minuten-Ding ausgefiltert. Es ist 7 Uhr, oder jetzt ist es um 20 Uhr in Salt Lake City. Es ist ein Sonntag. Ich wusste, du bist ein früherer Mensch. Die letzte Zeit, als wir so etwas gemacht haben, haben wir es als Stunde ausgefiltert und es hat uns drei Stunden gedauert. Du erinnerst dich an das Spiel mit Stacy. Ich lasse es dir. Sie sind alle Leute. Sie sind alle Solopräneure. Menschen, die in der Arbeit leben und Menschen, die aufwachsen wollen. Was würdest du ihnen sagen, aufgrund deiner Wissenschaft, die du in den letzten Jahrzehnten zusammengefasst hast, dass du die allerwichtigste Person der Welt bist, wie man dich nennt. Was ist eine Botschaft oder andere Prinzipien, die du darüber erläutern könntest? Viele von euch sind auf einer Reise, um erfolgreich zu werden. Vielleicht geht es darum, Abundanz zu sammeln und du hast eine Vision, um effizient zu werden und eine Abundanz und Freiheit zu haben, was du in deinem Leben machen möchtest. Das ist es, was David Brooks als erste Berge beschreibt. Aber es gibt auch eine zweite Berge. Die zweite Berge ist, wo du eine Grundlage, etwas größeres als dich, empfindest, anstatt für Freiheit zu suchen. Du suchst für Dienst und Verpflichtung eine Grundlage, wo du dir freiwillig für Dienst und Verpflichtung empfindest. Es gibt viele sehr reiche Menschen in der Welt. Einige meiner Freunde haben mehr Geld, als sie wissen, mit was zu tun. Aber sie fehlen Dienst und Verpflichtung. Sie könnten sogar ein Fokus auf ihre Familie haben, aber sie haben nicht herausgefunden, wie sie ihr Geld und ihre Ressourcen schaffen, um eine Mission zu schaffen, die für sie empfindlich ist, um ein Legende zu bauen und sie zu bringen, um die Freude und Zufriedenheit in der Lebe zu haben, die jeden Tag diesen Sparken inspiriert, um weiterzukommen. Wir sind alle in verschiedenen Orten in unseren Karrieren und in unserer Evolution, aber ich fordere jeden von euch, nicht nur an den jetzigen Berg zu denken, sondern auch an die zweifachen Berge, die manchmal einen größeren Sinn haben. Und wenn ihr darüber nachdenkt, werdet ihr in dieser Richtung entwickeln. Ihr werdet Möglichkeiten finden, auf eurer jetzigen Reise zurückzugeben und Dienst zu haben und Freude zu finden, andere zu erheben und ihnen zu ermöglichen, ihre Reise fortzusetzen. Und das ist, wo ich denke, die größeren Freude in der Lebe liegt. Applaus Applaus Applaus Applaus Wenn wir Zeit haben, können wir die Runde für eine oder zwei Fragen öffnen? Ja, klar. Humble silence Humble silence Humble silence Humble silence Humble silence Humble silence Martin, eine Frage für dich. Was ist dein Name? Es ist ein Moment, das dich erinnert hat und dich entscheidet, zum siebten Sturm zu gehen. Welcher war dein Schnellpunkt, in dem du entschieden hast, dass du eine Bergsteigerin werden willst und deinen ersten Bergsteigen beginnst? Ja, mein erster Bergsteig war Kilimanjaro. Wir haben einen Bergsteig nach einem Safari gemacht. Ich hatte keine Ahnung, dass es wirklich Teil der siebten Bergesteigerung war. Und dann haben mein Freund Steve Gasser und ich angefangen, hier in Utah zu klettern, wo ich lebe. Und wir hatten viel Spaß, im Winter klettern zu gehen und nur mit Schlafmasken und im Schnee zu schlafen ohne Tenten. Und dann haben wir gesagt, hey, lasst uns Denali nehmen. Es ist die höchste Berge in Nordamerika und es ist tatsächlich kälter als Everest. Also kommen wir da hoch, wir steigen bis zu 17.000 Meter hoch, alle anderen fallen raus und ein Sturm kommt rein und wir sind in einem Tenten mit 17.000 Metern. Und Steve bekommt, was man Cerebral Edema nennt, das ist ein Schmerz im Gehirn. Also hat er diese riesigen Schmerzen, er zieht sich die ganze Zeit hoch, er schläft nicht mehr, er isst nicht mehr, er leidet so sehr. Und wegen des Sturms können wir kein Helikopter-Rettungskontakt machen. Und so diese Idee, all das zu behandeln, und wir kämpfen um das zu machen, aber nach ein paar Tagen, sagen wir drei Tage, fühlt er sich besser. Nun, der Sturm ging weiter für sechs Tage. Und so diese Idee, sich in diesem Tenten für sechs Tage zu befinden, haben wir angefangen, auf viele coole Ideen für zukünftige Abenteuer zu denken. Und wir dachten, hey, vielleicht klingt der 7-Summit-Sturm ziemlich cool. Ich habe in meinem Journal geschrieben, 7-Summit-7C klingt viel cooler. Und wir haben am siebten Tag am 7-Summit-Sturm am 7-Summit-Sturm gestartet, und das war der 21. Tag der Abenteuer, um es in den Kontext zu stellen. Aber wir haben gestartet, er hatte wieder Probleme auf dem Weg nach unten, und dann, innerhalb von zwei Monaten, starb er von einem Gehirn-Aneurysm mit dem Alter von 46 Jahren. Und so verlor ich meinen Kletterpartner. Also, in der Ehre von Steve und in der Ehre, mich zu erzielen, um zu sehen, was ich kann und was ich aufnehmen kann, habe ich mich entschieden, den 7-Summit-Sturm zu besuchen. Und als ich das zusammen sah, und eigentlich diese tolle Erfahrung hatte, dachte ich, wow, wir müssen etwas als Familie machen. Ich hatte eine unbequeme Tochter. Und so diese Idee, was könnte ich tun, was so abenteuerlich wäre, und trotzdem unsere Tochter zu formulieren, um zu fliegen. Und dann haben wir ein wenig geflogen und dann haben wir plötzlich bemerkt, wow, wir fuhren durch den Panama-Kanal und sind nach Australien und haben uns mit unserer Tochter erkannt. Und plötzlich bist du in Australien und denkst dir, ich bin halbwegs um die Welt, ich sollte mich weiterentwickeln. Wie du es tust. Was? Wie du es tust. Genau, wie ich es tue. Ein Summit führt zu einem anderen und das ist die Freude der Reise. Deine Perspektive, wer du bist und was du kannst, und dann flog ich um die Welt und hatte den Eindruck, wow, ich habe eine Umgekehrung gemacht und dann dachte ich, naja, es gibt fünf Ozeane der Welt, vielleicht muss ich auf diese fliegen. Und so haben wir auch eine Herausforderung aufgenommen, durch den Arktischen Ozean über die Nordwestpassage zu fliegen. Ich wurde das 83. Boot, um das zu machen, und dann flogen wir über den Osten von Antarktis und ich hatte einfach viel Spaß während der Reise. Es war ein Schritt für einen, nicht wirklich ein vollständiges Endspiel. Vielen Dank. Was ist deine Mission? Was ist deine Mission, wenn du nicht um die Welt fliegst oder über die Berge fliegst? Was ist dein Wichtigstes in deinem Leben? Meine persönliche Mission ist es, anderen zu ermöglichen, ihre Summits im Leben zu erreichen. Ich habe diese Plattform genutzt, die mir gegeben wurde, um andere zu inspirieren und wir führen eine Non-Profit namens Summit Journeys und wir nehmen Jugendliche auf Abenteuer und fordern sie, damit sie eine Serie der Validationspunkte haben, dass sie schwierige Dinge machen können und ihre Summits im Leben erreichen können. So viele Kinder kämpfen mit Angst gerade. Sie spüren sich auf ihren Telefonen aus, weil sie die Verantwortung für die Erwachsenheit nicht erreichen wollen. Wir versuchen, sie in ihrer eigenen Reise zum Held zu machen und zum Protagonist zu werden, anstatt online zu gehen und ein Videospiel zu spielen, das ihnen ein Avatar gibt, um sich wie ein Held zu fühlen. Wir wollen, dass sie sich ihr eigenes Leben anschauen und das für sich selbst bauen. Das war viel Spaß. Wir haben letztes Jahr über 100 Abenteuer-Reisen gemacht. Wir haben ca. 1.600 Kinder rausgenommen und dieses Jahr werden es wahrscheinlich zweimal sein. Wir freuen uns, dass es so viele Kinder gibt. Vielen Dank. What's to come after you climbed the seven summits and climbed the seven seas? What's to come if you're the last man on the moon? The same question applies here. What's to come after hearing you speak? Thank you, Martin. I'm looking forward to seeing you either in February or in July, August. We're going on our next adventure. A big hand of applause. Give me ten more seconds. Many people have the opportunity to climb a very visible mountain and achieve a very visible summit. For me, let's say, it was Mount Everest. But there are other visible summits like becoming a CEO or becoming a father. All of those things bring lots of external validation. And yet many of us are struggling internally. We may have our own Everest all within sight of us. Something that's inhibiting our growth. All those invisible mountains or invisible summits. I want you to know that those are just as legitimate overcoming those inhibitors that have held us back in chains for years and haven't enabled us to become that true self that we can become. The ones that no one knows about. Whether that's a health or a mental challenge or other things that you're struggling with emotionally. They are just as legitimate. And the reward system of having taken that on, fought it day in and day out and working to overcome is all part of that. There are some great lessons in positive psychology about not only how do you go from depressed to normal, but how do you go from normal to truly thriving on a daily basis? And how do we build that energy and vitality so that when we wake up we're ready to take on the world and we have these reserves that we can not only apply to in our own situation, but to those around us to help edify them. I want you to know whether your journey is an external one or whether it's something deeply personal within you, that I honor your journey. I respect what you are doing and how difficult it is. And if I personally can help any one of you to help strengthen you in some way or answer any questions, reach out to me. I'd be happy to support you any way and I just know that continuing on and having that belief and faith that we can manifest that destiny and change our circumstances is something that we've been given for each of us. And I'm grateful to meet with you this morning and wish you the best. www.kick-ass.de www.kick-ass.de